ママルーティン1歳ルーティン SECRETS

ママルーティン1歳ルーティン Secrets

子どもの朝ごはんは「パン・野菜・フルーツヨーグルト」と毎朝同じメニューで固定。また、既に味がついている魚や肉も安い時に買って冷凍しているので、前日の夜に冷蔵庫に移しておいて朝は焼くだけにしています。自分を大切にしながら余裕を持って家�

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